¿Buscas un buen tratamiento trastorno obsesivo compulsivo?
(TOC) en Barcelona
El TOC es un trastorno que se distingue por la presencia de obsesiones y compulsiones
Al hablar del trastorno obsesivo-compulsivo, es común evocar la imagen de Jack Nicholson en «Mejor Imposible», saltando por la calle para no pisar las líneas o acomodando meticulosamente sus zapatillas. Esta película ofrece una representación humorística y fiel de los rituales diarios de su protagonista, como las conductas de higiene extrema y seguridad, que incluyen lavarse las manos con agua muy caliente, no tocar nada sin guantes, cerrar puertas y caminar sin pisar las líneas. Sin embargo, es importante señalar que el TOC, como cualquier trastorno mental, provoca malestar y ansiedad en quien lo padece, a pesar de ser consciente de que sus pensamientos y acciones son irracionales. A diferencia de la representación cómica de Nicholson, las personas con TOC experimentan una disminución en su calidad de vida.
¿QUÉ ES Y COMO DETECTAR EL TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO (TOC)?
El trastorno obsesivo compulsivo es un trastorno de salud mental que se caracteriza por la presencia de obsesiones y/o compulsiones. Las obsesiones son pensamientos, imágenes o impulsos repetitivos e intrusivos que generan ansiedad, mientras que las compulsiones son conductas repetitivas que se realizan en respuesta a estas obsesiones. Las compulsiones pueden ser diversas, como lavado de manos excesivo, comprobaciones continuas, ordenar objetos de manera específica o repetir ciertas frases o palabras. Estas conductas pueden consumir mucho tiempo y generar dificultades en las relaciones interpersonales, en el trabajo o en otros aspectos de la vida cotidiana.
En algunos casos, el TOC puede requerir tratamiento médico o psicológico para ayudar a la persona a manejar sus obsesiones y compulsiones y reducir su impacto en la vida diaria.
Síntomas y consecuencias de TOC
Los síntomas de este trastorno presentan una amplia variedad en función de las características de las obsesiones y compulsiones asociadas.
Entre las obsesiones más frecuentes, se encuentran:
- Miedo a contraer enfermedades: temor excesivo e irracional a enfermarse o contagiarse de alguna enfermedad, incluso en ausencia de evidencia o síntomas de enfermedad.
- Miedo o ansiedad por la posibilidad de perder o desechar algo de valor: preocupación intensa y persistente por perder o deshacerse de algo que se considera valioso, lo que puede llevar a comportamientos de acumulación excesiva.
- Miedo o ansiedad ante la posibilidad de sufrir o causar daño en un accidente: preocupación excesiva e irracional por sufrir o causar daño en un accidente, lo que puede llevar a evitar ciertas situaciones o actividades.
- Ansiedad por pensamientos inapropiados o prohibidos relacionados con la religión o el sexo: ansiedad intensa y recurrente causada por pensamientos inapropiados o prohibidos relacionados con la religión o el sexo, que pueden generar vergüenza o culpa.
- Ansiedad por el desorden o la falta de simetría: ansiedad intensa y persistente por el desorden o la falta de simetría en el entorno, lo que puede llevar a comportamientos repetitivos y excesivos de limpieza o ordenamiento.
- Miedo o ansiedad a perder el control de su propio comportamiento: temor intenso y persistente a perder el control de sus propias acciones o comportamientos, lo que puede generar ansiedad y evitar ciertas situaciones o actividades.
Las compulsiones más comunes incluyen:
- Miedo a contraer enfermedades: temor excesivo e irracional a enfermarse o contagiarse de alguna enfermedad, incluso en ausencia de evidencia o síntomas de enfermedad.
- Miedo o ansiedad por la posibilidad de perder o desechar algo de valor: preocupación intensa y persistente por perder o deshacerse de algo que se considera valioso, lo que puede llevar a comportamientos de acumulación excesiva.
- Miedo o ansiedad ante la posibilidad de sufrir o causar daño en un accidente: preocupación excesiva e irracional por sufrir o causar daño en un accidente, lo que puede llevar a evitar ciertas situaciones o actividades.
- Ansiedad por pensamientos inapropiados o prohibidos relacionados con la religión o el sexo: ansiedad intensa y recurrente causada por pensamientos inapropiados o prohibidos relacionados con la religión o el sexo, que pueden generar vergüenza o culpa.
- Ansiedad por el desorden o la falta de simetría: ansiedad intensa y persistente por el desorden o la falta de simetría en el entorno, lo que puede llevar a comportamientos repetitivos y excesivos de limpieza o ordenamiento.
- Miedo o ansiedad a perder el control de su propio comportamiento: temor intenso y persistente a perder el control de sus propias acciones o comportamientos, lo que puede generar ansiedad y evitar ciertas situaciones o actividades.
¿CÓMO IDENTIFICAR UN TRASTORNO OBSESIVO-COMPULSIVO?
Es posible que en el apartado anterior hayas experimentado ciertas obsesiones y compulsiones, pero es importante diferenciarlas de un trastorno obsesivo-compulsivo real. Aunque muchas personas tienen hábitos y rituales que pueden parecer similares, el trastorno obsesivo-compulsivo presenta características únicas.
En el trastorno obsesivo-compulsivo, la persona:
- No puede controlar sus obsesiones y compulsiones.
- Dedica más de una hora al día a estas actividades.
- No siente placer al realizarlas, aunque pueden experimentar cierto alivio de la ansiedad causada por los pensamientos obsesivos.
- Este trastorno también puede interferir con la vida diaria de la persona.
TRATAMIENTO PARA EL TRASTORNO OBSESIVO-COMPULSICO (TOC)
En el pasado, el trastorno obsesivo-compulsivo se consideraba un problema difícil de tratar. Sin embargo, en la actualidad, disponemos de nuevas herramientas y estrategias que permiten controlar los síntomas, reducir las obsesiones y las compulsiones, que alimentan el ciclo de obsesión-compulsión, y abordar cualquier deterioro del estado de ánimo que pueda haber surgido. Si estás buscando un tratamiento para el TOC, en nuestro Centro tenemos opciones efectivas disponibles.
¿DUDAS? ¿NO VES TU PROBLEMA REFLEJADO AQUÍ?
No te preocupes, estamos para ayudarte. Ponte en contacto con nuestro equipo de ayuda y encontraremos el camino que te lleve a la felicidad…
▶ Clínica Barcelona: Carrer de Balmes, 177, 4º-1ª, 08006 Barcelona
▶ Clínica València: Gran Vía del Marqués del Túria, 49 – séptima planta, pta 6 València
✉ info@snpsicologobarcelona.es