Colaboración en À Punt – En connexió – Comunitat Valenciana y El Retrovisor
Actualmente Sara Navarrete colabora de forma activa en À Punt, participando en distintos espacios de la cadena. Forma parte del programa “En connexió – Comunitat Valenciana”, donde interviene todos los jueves a las 11:30 h dentro de la sección de Bienestar. En este...
Cómo sobrevivir a las cenas familiares cuando tienes ansiedad social
Ansiedad social en cenas familiares: aprende a manejar reuniones navideñas y reducir síntomas con estrategias prácticas.
Psicólogo en Barcelona Eixample | Terapia para la Ansiedad y el Estrés
¿Qué es la ansiedad y por qué es tan común hoy en día? La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante el estrés, pero cuando se prolonga o aparece sin motivo claro, puede afectar tu salud física y emocional.En entornos urbanos como Barcelona Eixample, el ritmo...